אני ממש מקפידה לאכול בריא ולא להשמין אבל היום לא התאפקתי ואכלתי עוגיית שוקולד שוני ממתקים ממש ממש קטנים אני מרגישה שהרסתי הכל ....אני ממש מצטערת על זה מה אני יכולה לעשות? מרגישה לא טוב עם עצמי מרגישה מגעיל..וכן אני מתאמנת ושבוע הבא אני מדריכת זומבה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025