שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 115495
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

לפעמים אני מרגישה שאני אוכלת קצת יותר ממה שאני רעב, איך להפחית?

מישהי בת 13 | כתבה את השאלה ב-18/04/16 בשעה 11:23

אוקיי אז אני לא שמנה אבל לא רזה אני באמצע...... אבל יש כמה דברים שמפריעים לי בגוף....
דבר ראשון הירכיייייים אני מתה איך מרזים שם? כאילו בבטן הרבה יותר קל וגם קצת מחוטב לי שם אבל בירכיים למעלה יותר. מה עושים ספורט? אני עושה , אבל אני לא יודעת איזה סוג תרגילים שממש עוזרים
ודבר שני גם איך להפחית בכמוות האוכל כאילו אני אוכלת אוכל יחסית בריא ואני מקפידה אבל לפעמים אני מרגישה שאני אוכלת קצת יותר ממה שאני רעבה ואני רוצה שאוכל לא יהיה הנאה כל כך גדולה בשבילי..........
תודה מראש אני אשמח לעזרה ולמי שעבר את זה כבר ויש טיפים אני ישמח ממש

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (1) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות