שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 118899
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

רוצה להיות מוכנה ללבוש בקיני, אבל דוחה את הכושר. איך להתחיל לעשות ספורט?

יעל בת 14 | כתבה את השאלה ב-12/05/16 בשעה 18:50

כולנו מכירים את העצלנות.. והדבר הזה מונע ממני לעשות המון דברים כגון: להתחיל לעשות כושר..
לפני שינה אני תמיד אומרת לעצמי שמחר בבוקר אני אקום ואעשה לפחות כמה כפיפות בטן. בסופו של דבר זה לא קורה, וזה נמשך ככה הלאה והלאה עד שיקרה מצב שאני בקיץ לא אלך אפילו פעם אחת לים או לברכה (אלא אם אני רוצה ללכת עם בגד ים כלשהו, אני מעדיפה ביקיני ולא בגד ים שלם). אז נשאלת כאן השאלה,
״איך לשכנע את עצמי להתחיל לעשות כושר?״

יעל צירפה תמונה לשאלתה :

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות