שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 120654
אילוסטרציה אילוסטרציה
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מכור לגלידות לאחרונה עקב עומס בלימודים ובעבודה... איך נגמלים?

גלידיונר בן 27 | כתב את השאלה ב-26/05/16 בשעה 22:25

היי

לאחרונה ( מזה חודשיים) אני לא להרגיע את עצמי בלי לאכול גלידות.
אני נמצא בעומס של לימודים, עבודה, התנדבות, לצאת מידי פעם...והדבר היחיד שמרגיע אותי זה לחזור הביתה לפתוח את המקרר ולהתפרע על גלידה....ויותר מאוחר מתפרע על האוכל.

יש לציין שאני לא מעשן (ולעולם לא עישנתי) ואין לי ראש את כל ההרגלים הזמינים להרגיע את עצמי, טלווזיה, רשתות חברתיות (שגם אין לי).

יצאתי עם ידידה לפאב ובדרך חזרה הביתה יחד איתה עצרתי לקנות גלידה מפיצוציה...יושבים ביחד היא מעשנת ואני אוכל גלידה, האמת מרגיש קצת מוזר עם זה, אבל תודה לאל שהיא מכירה אותי.

רציתי לשאול אם יש עוד כאלו שפיתחו דחף לאכול גלידה כדי להירגע?
זה יפגע בי בריאותי? ...הבעיה היא שאני לא משמין מכלום וזה גורם לי עוד יותר להמשיך לאכול

אני מוזר לדעתכם ואיך להפסיר עם זה כדי שלא יצא מפרופורציה

תודה לעונים

עדכון מגלידיונר, שואל השאלה 2016-05-27 16:51:11

תודה לאלו שטרחו לענות...אקח לתשומת ליבי
שמור עדכון

האם להמשיך לאכול גלידות? (בתקווה שלא אהפוך לנרקומן גלידות)

תמשיך עם הגלידות זה שטויות
 
18
זו תקופה וזה יעבור
 
62
תפסיק עכשיו, זה סכנה לבריאות
 
9
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (17) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות