שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 126066
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

חסר מוטיבציה ורוצה לרדת במשקל, איך אני יכול לצבור ולהעשיר את המוטיבציה שלי?

אליאב בן 14 | כתב את השאלה ב-08/07/16 בשעה 20:08

שלום אני נער דיי מלא ואני רוצה לרדת במשקל ולפתח שרירים, כדי שיותר ארגיש בנוח כשאני בלי חולצה, כי תמיד אני עם חולצה, גם בים, ואין לי מוטיבציה, למרות שזה חשוב לי אני כל הזמן מתרץ לי שחם כרגע או לח (כי אני גר צמוד לים) או אני עייף או אני צריך ללמוד וכד'. אני גם במאכלים כל הזמן נותן לי תירוצים של פעם בלאכול משהו משמין וכד' איך אני יכול לצבור ולהעשיר את המוטיבציה שלי??

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות