שלום לכולם.
אני צריך מאוד את העזרה שלכם. ומעניין אותי מה הייתם עושים במצב שלי או מה אתם ממליצים לי לעשות.
אני בן 24 תמיד מגיל קטן תמיד הייתי ילד שמן. תמיד הייתי עושה דיאטות - עולה ויורד במשקל. עכשיו אני שוקל 130 קילו ומאוד קשה לי להרזות. אני עושה דיאטה לבד ואחרי כמה זמן נשבר ושוב מתחיל לאכול דברים משמינים.
מאוד קשה לי לעשות פעילות גופנית בגלל שאני סובל מפיברומיאלגיה - כאבי גב ועייפות.. אז כך שקשה לי לעשות ספורט כי אני תמיד עייף.
חשבתי בגלל שקשה לי לעשות ספורט וגם בגלל שהקיבה שלי גדולה ותמיד רוצה הרבה אוכל אעשה ניתוח לקיצור קיבה..
השומן הורס לי את כל החיים שלי. אין לי ביטחון בגלל שאני שמן. זוגיות, חברים, אני לא באמת חי.
אני יודע שבסוף זאת ההחלטה שלי, אבל יש לי פחד מכל התהליך אני צריך עזרה איך לקבל החלטה אם לעשות או לא.
מקווה שתוכלו לעזור לי.
תודה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025