בדרך כלל אני שוקלת 50
מחודש יוני בערך התחלתי לרדת במשקל בלי לעשות ספורט ובלי כלום
אני פשוט הפחתתי באוכל שלי והפסקתי קצת עם שוקולד
מסוף יוני ועד עכשיו ירדתי 4 קילו! אני כבר נחשבת תת משקל ואני שונאת את זה...
אני התחלתי לאבד את התיאבון וברגע שקלטתי את זה אני התחלתי לדחוף לעצמי אוכל רק בשביל שאני לא ארד יותר,ולפי היום בבוקר אני עכשיו שוקלת 46.2 כשלפני שבוע שקלתי 47.... אני ממש מפחדת ואני לא יודעת מה קורה עם הגוף שלי...
לדחוף אוכל כנראה שלא הכי עוזר (המחזור שלי תקין-זה קשור ממה שהבנתי) אז מה עוד אני יכולה לעשות כדי שאני לפחות אעלה במשקל קצת ואשקול 48?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות