אני פחדנית, ביישנית וחסרת ביטחון בגלל שסבלתי בריונות בעבר. איך להתגבר?

היי askpeople.
אני מאוד מקווה שתבינו אותי..
אז ככה. כל החיים שלי סבלתי בריונות והצקות רק בגלל איך אני נראת, מתלבשת, בגלל השם שלי (כי יש לי שם מוזר). הייתה אפילו תקופה שניסיתי להתאבד.. אפילו ברחוב (אנשים שאני *לא* מכירה) היו יורדים עליי..
"אוף למה לא הצלחת לחתוך?"
"השיער שלך נראה כמו שיער של סוס"
"עדיך שתמותי כי לא רוצים לראות כיעורים פה"
~הייתי עם שתי בנות קטנות מהגן של אמא שלי כי שמרתי עליהן וחשבו שאני אחותן הגדולה~ ואיזה מבוגר כזה ניגש אליי:"איך בנות כאלו חמודות ויפות הן אחיותיך?"
"את לא יפה מספיק בשביל שיטרידו אותך מינית"
והיו כמה פעמים שהשקראש והאקס שלי *לשעבר* אמרו עליי כמה דברים מאחורי הגב שלי..
היום עברתי עיר, יותר טוב לי. באמת. אמנם יש לי אקס(מהעיר הזאת לא הזה שפגע בי) ואנחנו קצת בריב עכשיו ויש אפליות בבית הספר (עם המורות) אבל יש לי חברות, פחות ריבים בבית והרבה פחות הצקות.
אבל הבעיה היא שאני עדיין מרגישה שלא אוהבים אותי
בנים לא שמים עליי... אפילו הייתי במחנה קיץ השנה ונדלקתי על מישהו.
אבל מרוב שאני ביישנית וחסרת ביטחון אני לא מסוגלת לשלוח לו הודעה (אנחנו גם לא גרים באותה העיר)
אני די בטוחה שהוא לא נדלק עלי, אז אין לי סיבה להתחיל איתו.. חברה שלי וקרובת משפחה שלי אומרות לי:"תשלחי לו הודעה", "תשלחי לו הודעה". אבל הן חושבות זה ממש קל בשבילי
הקרובת המשפחה שלי רוצה שאני אשלח לו הודעה ואמרתי לה:"טוב בסדר".
אני לא יכולה להגיד לה שאני לא מסוגלת כי היא תתאכזב.
אבל מצד שני אני גם לא רוצה לשקר לה, כי יש לנו קשר דם והיא בין האחרונים בעולם שאני אשקר לה (אני גם לא בן אדם שקרן)..
אני לא מסוגלת לשלוח לו כי כבר נדקלתי על מישהו בעבר ונפגעתי, נפגעתי ממש.
וגם אם אני אשלח לו הודעה זה יראה מוזר כי כבר עבר די הרבה זמן מהמחנה..
ועזבו את זה שבנים לא שמים עליי, אף אחד לא כל כך שם עלי..
אני ממש מפחדת להיפגע כי אני נפגעת מכל דבר..
אני יודעת שתגידו "אל תתייחסי לאף אחד ושימי את האגו בצד" וכל מיני.
אבל קשה, מאוד קשה לי. אני לא מסוגלת לעשות את זה כי אני גם ככה כישלון ולא טובה בכלום..
אין לי סיבות לאהוב את עצמי.. אני מרגישה שאני קורסת מבפנים אבל אני באמת שלא טובה בכלום.
מעטים אומרים לי שכן אבל אני לא מאמינה להם..
אני לא אגיע בחיים ככה לשום מקום, תעזרו לי בבקשה..
תודה נראש וסליחה אם חפרתי.