שלום לכולם,
לא ממזמן חגגתי יום הולדת 18. כבר קצת יותר משנה אני מבואס נורא בלי סיבה נראית לעין. יש ימים בהם אני קם מאושר, ויש ימים בהם אני קם מבואס ומתוסכל. אני מנסה למצוא לזה סיבות ותירוצים- לפעמים זה חוסר שביעות רצון מהמראה שלי, לפעמים זה חוסר שביעות רצון מהחברים, לפעמים מהמשפחה ועד לא ממזמן גם מחברה שאין לי (והספיקה לבוא בנתיים).
אני מחזיק בגישה מאוד אופטימית לחיים, מנסה להילחם בזה ולא לשקוע לדיכאון, אבל זה נורא קשה. זה פשוט תוקף אותי. לא קורה לי שום דבר מיוחד או שונה, הסביבה היא אותה סביבה ובכל זאת התחושות הרעות באות אליי, מציפות אותי וגורמות לי למועקה.
כמו וירוס או שפעת. ממה זה נובע? מה קורה לי? אני סובל מדיכאונות? איך מטפלים?
אשמח לתשובות (:
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות