זאת אולי השאלה האישית ביותר שלי אבל בגלל שאני פה כבר הרבה זמן אני סומך על כך שיהיו פה אנשים שלא יעירו לי שאני חולה נפש שצריך להתאשפז (בבקשה בלי תגובות כאלה, אפילו לא בצחוק).
אני אדם מאוד אובססיבי וחרדתי. כול דבר כמעט שעלול להישמע כמו משהו נגדי (כמו נניח הערה או התעצבנות קלה) ישר מכניס אותי לחרדות ואי וודאות. אולי הוא כועס עלי? אולי הוא נגדי? אולי הוא רוצה לנתק איתי קשר?
אחד המעגלים האובססיבים ביותר אצלי זה מה שאני קורא לו 'מעגל הידידות'. זה הולך ככה: אני מכיר מישהי, מתחיל לדבר איתה ועם הזמן לאט לאט אני מרגיש שאני נדלק עליה ומתחיל לפתח כלפיה רגשות ותחושה שהיא מי שמצילה אותי מחיים אפורים ומשעממים והופכת אותם לבעלי צבע. עם הרגשות באים גם תחושת החרדות (מה אם היא פתאום תנתק איתי קשר? מה אם היא תעבור לגור בחו"ל פתאום?) ואיתם האובססיות, שזה בעיקר לבדוק עשרות פעמים את הפרופיל שלה בפייסבוק.
זה קרה לי עם כבר כמה ידידות. קשרים כול כך נעימים וידידותיים הפכו למפלצות מעיקות ואובססיביות. כול פעם שמישהי מעירה לי אני ישר נכנס לחרדות שהיא תנתק איתי קשר. או יותר גרוע: פתאום אני מתחיל לרצות מהקשר יותר. אני חושש שאני לא יודע איך לנהל קשרים עם ידידות.
האמת? זה באמת ובתמים מעצבן אותי. כבר שנים יש לי את זה ואין לי מושג איך להיפטר מזה. איך לגרום לכך שאוכל לנהל קשרים עם בנות מבלי שזה ייגמר בכך שארצה יותר ו/או יהפוך למפלצות של חרדות אינסופיות ובדיקות אובססיביות בפייסבוק.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025