במשך תקופה ארוכה אני בדיאטה לאחרונה התחילו לי מחשבות על אוכל שבא לי לאכול כמו עוגות עוגיות פסטות מחלוואח חטיפים שוקולד ועוד.. אני אוכלת 1200 קלוריות ליום ומשלבת הליכה פעמיים בשבוע ועדין לא יורדת במשקל ואני יודעת שאני יורדת במשקל רק עם 700/800 קלוריות השאלה מה עלי לעשות עם המחשבות על האוכל?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות