שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 150637
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

מחפשת שורף שומנים למתאמנים, איזה כדאי?

אנונימית בת 23 | כתבה את השאלה ב-26/12/16 בשעה 13:23

שלום התחלתי ללכת למכון כושר לפני כחודש בערך,
למטרת עיצוב וחיטוב הגוף, ואני גם מאוד רוצה לרזות בידיים
אני מתאמנת 3-4 פעמים בשבוע בערך כשעה וחצי בעיקר קיקבוקס, עיצוב וחיטוב( משקולות וסקווטים)
ספינינג.
אוכלת אוכל בריא,תפריט של מתאמן מתחיל
בקיצור, עבדה איתי מישהי מלאה, והיא שתתה כדורים משהו של מתאמנים לשריפת שומן (וזה גם היה מדכא תיאבון)
הסתכלתי בחנויות יש ככ הרבה מבחר ואני לא רוצה סתם לקנות משהו שלא יעבוד בכלל...
מישהו יודע מכיר שמע ?
המלצות טיפים יתקבלו בברכה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות