אני עושה המון ספורט כי אני אוהבת את זה ואני אוכלת בריא חוץ מלפעמים שיש ימים שאני אוכלת בהם הרבה שוקולד אבל אני מפצה על זה בעוד אימונים ואכילה בריאה אבל האזור של האגן\מותן והאזור של הברכיים שלי מעצבנים אותי איזה תרגילים יש לאיזורים האלה? בנוסף איך מטפלים בנפיחות בבטן? תודה לעוזרים :)
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות