טוב שלום לכולם, שמי רעות בת 26 גרה בצפון, אני כותבת את השאלה הזו ובא לי פשוט לבכות ולהתפרץ בעצבים על עצמי, למה אני כזו מטומטמת. אני הייתי מלאה קצת לא שמנה והתחלתי בדיאטה לפני שנה כמעט ,וירדתי המון במשקל,הרבה החמיאו לי על הירידה,וכבר אמרו שזו יותר מדי ואני חייבת להשמין כי רזיתי המון. אני רוצה לציין שבזמן הדיאטה מנעתי מעצמי את כל הדברים שאני מכורה אליהם,שוקולדים,חטיפים. ומאפים. מחודש ספטמבר עד היום הזה החלו לתקוף אותי בולמוסים נוראיים הייתי אוכלת המון המון בכמויות ענקיות מלא שוקולדים,מפרקת עוגיות,עוגות חטיפים פשוט הכל!! כל פעם הייתי עושה את זה ומתחילה בצומות בימים אחרי ושוב בולמוס וככה חוזר על עצמו עד היום הזה!! אני כל פעם אומרת פעם אחרונה ודי וחוזרת לאכול רגיל ונורמלי כמו שהייתי,אבל לא זה לא קורה,אני שוב חוזרת למעגל הנוראי הזה. המצב הזה מונע ממני לצאת עם חברות, להתחמק מהחבר ועוד. אני מתחילה לעלות במשקל ואני לא רוצה,אני רוצה לחזור להיות מקל ורזה כמו שהייתי. בבקשה תעזרו לי !!
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025