כנסי לשם תתעלמי ושימי פס (מה שלא הכי קל לי)
שלום לכולם, אני גרה בסביבה עם הרבה אנשים שאני מכירה (לא אישית) אלא מהשכבה של אחותי ובכללי מהאזור וכמה מהם חושבים שאני יפה והלכו ואמרו לאימא שלי עליי כל מיני דברים כאלו בכיוון ואותם אנשים הולכים גם לחדר כושר באותו מקום. יש לי בעיה של להכנס לשם לבד פעם ראשונה ולהתאמן בגללם כי אני מרגישה שאם הם חושבים עליי ככה אז הם בטח יסתכלו עליי מתאמנת הרבה וינסו להרשים ואני מפחדת שזה יוציא אותי מריכוז ואני אטעה או אעשה דברים נכון ואין לי ממש גם עם מי להתייעץ על זה כי כל מי שדיברתי איתו על זה אמר יאללה תלכי וזה בקליל אבל יש לי שוק כזה של פחד להכנס כאילו רק מהמחשבה על אותם אנשים נמצאים שם וכל העיניים שלהם עוברים אליי היא לא נעימה בכלל.עוד סיבה למה אני בלחץ מלבוא לחדר כושר שבסביבה שלי היא כי אני מפחדת שלא יהיה לי מקום להתאמן..החדר כושר ממש קטן כזה ופרטי ואין מקום זה ממש חדר כושר לא מכון ואני בלחץ שאני אעשה תרגיל נגיד, ובאמצע התרגיל מישהו יעבור לי כזה באמצע או אני אפריע איכשהו..ועוד מתאמן שם ילד מהכיתה שלי שנדלקתי עליו אז בכלל .. מה לעשות?? פלייז פליז עזרה אני רוצה להספיק להתחטב עד הקיץ תודה רבה לעונים<3
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025