אני ממש בבעיה עם הגוף שלי... אני מרגישה כבדה ולא בנוח איתו.
הייתה לי תקופה שהקאתי 3 ימים רצוף ואז ידיד שלי תפס אותי ומאז הפסקתי.
אני מנסה הרבה דיאטות וכאלה אבל את האמת? לא כל כך הולך לי....
מישהי יכולה לייעץ לי על דיאטה טובה או תכנית אימונים נורמלית שאני יצליח לעמוד בה ובכל זאת תשפר ותעשה שינוי?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025