היי, אני יודעת שאומנם פה אומנם זה לא רופאים מומחים אבל כן הייתי רוצה לדעת.. אני ממש ממש אוהבת לעשות ספורט. תמיד אהבתי. וכל פעם ששואלים אותי למה אני עושה ספורט ואומרים לי שאני לא צריכה כי אני רזה , זה די מעצבן אותי כבר. זה לא שאני מנסה להיות רזה זה פשוט מבנה הגוף שלי וזה גנטי אצלי כי גם אבא שלי ככה. אבל אני כן חוששת שבגלל שאני עושה ספורט המשקל שלי ירד... ואני לא רוצה להיות במצב של חס וחלילה סיכון. אני אוכלת(המון) אבל האם זה שאני עושה ספורט יכול להזיק? אני מתכוונת, אני לא עכשיו עושה ספורט אינטנסיבי, יותר בכיוון של כפיפות בטן או לחזק רגלים..
בכול מקרה, הייתי שמחה אם תשמחו לי את ההרגשה שזאת הדרך הנכונה ושהכול בסדר... הגובה שלי הוא מטר 164 והמשקל שלי 42-43...
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025