מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 172227
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

יש לי התקפי חרדה,הם לרוב באים כל לילה..אני פשוט מתחילה לבכות

אנונימיית בת 18 | כתבה את השאלה ב-03/06/17 בשעה 18:16

היי,תודה קודם כל לכל מי שקורא ולמי שעונה ומנסה לעזור...אז ככה,לא ממזמן לפני חצי שנה התחילה אצלי תקופה לא טובה שכשלפני חודש היא נגמרה...אבל לא באופן טוב ככ..מאז כמה שניסיתי להתנער מזה..זה פשוט לא הצליח...צריך לציין שאני לא במצב המעורער והמדוכא כמו אז...אבל מניחה שזה עוד לא לגמריי עבר.הבעיה שיש לי התקפי חרדה,הם לרוב באים כל לילה..אני פשוט מתחילה לבכות ולא מפסיקה לחשוב על מה שהיה לפני חודש...ולא נרדמת(אולי לשעתיים שלוש ללילה אחרי הרבה זמן)..כמה שניסיתי זה פשוט לא עובר...אני לא יודעת כבר איך לעזור לעצמי להוציא את עצמי מזה....יש מישהו/י שהתמודדו עם זה והצליחו לצאת מזה?ומה אני יכולה לעשות?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות