הי, אז לפני שנה הייתי עושה אימוני כושר והצלחתי להוריד איזה 7 קילו בחודשיים. הגוף שלי נהיה יותר אממ נקרא לזה מעוצב? באנגלית קוראים לזה כרבי נו קיצר המותניים נהיו צרים יותר והתחת גדל. אבל כבר שנה שאני חא עטשה אימונים כי לא מרשים לי והגוף שלי נראה די מלבני... אמא שלי אומרת שאני שעון חול אבל העצמות באגן שלי טיפה גבוהות מדיי אז האגן שני נראה קטן יוצר והמותניים נראים טיפה יותר רחבים וזה פשוט מוזר ומכוער אז פליזז אן מישו יודע על תרגילים שאפשר לעשות בבית לבד שיכולין להקטין את המותניים ולהגדיל את התחת ולעשות אגן רחב יותר ושזה באמת עובדד. פליז תעזרו זה נשמע שטחי אבל זה מאוד חשוב לי..
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות