אהלן שלום ..קוראים לי דניאל אני מתאמן למעלה מ3 שנים בחדר כושר ,רוב האימונים שעשיתי עד כה היו מסה. לפני חצי שנה התחלתי חיטוב ירדתי 10 קילו והפסקתי להרזות מאז הירידה המשמעותי הזו , לא מוצא פתרונות להוריד עוד מהמשקל ..אני רץ מתאמן 4 פעמיים בשבוע לפחות וניסיתי מדבקות הרזיה ,שורפי שומן שום דבר לא מזרז את הירידה במשקל משהו יודע למה?? והאם יש פיתרון ? תודה מראש.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025