היי אז קוראים לי ליז ואניי רוצה תחת יותר גדול
אני יודעת שאני רק בת 14 וכו.. אבל אני רוצה כי זה יפה
ולי אין חחחח
בקיצור אני לא יודעת מה לעשות?
אמרו לי לעשות כל יום איזה 20 סקוואטים
אני לא רוצה מאמן פרטי אין לי כסף לזה
מישהו יכול להגיד לי מה כדאי לי לאכול לפני כל אימון ואחרי
אני הולכת להיות ממש רצינית לגבי זה.
חברה שלי בלי מאמן פרטי כל יום הייתה עושה תרגילים והיא הייתה ממש שמנה והיא רזתה בהגזמה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות