היי..
התחלתי דיאטה כי לאחרונה הגעתי למסקנה שהשמנתי ומכיוון שאני אדם בריא ודוגל בבריאות, קבעתי שנפלה ההחלטה לדיאטה.
אני לא מאמינה בשיטות אלא בפיתוח משמעת ברזל.
הבעיה היא שאני גם ככה קשה עם עצמי ולמדתי רק לאחרונה לשחרר ופתאום עולה החשש להפוך לקצין ממשטר חשוך כנגד עצמי.
אני יודעת שזה עניין של פרופורציה ולפעמים הקלות וויתורים הם הראייה הנכונה בחיים אבל כשמדובר במשמעת עצמית, אין לי הקלות. לא מצליחה לפתח דרך אחרת.
יש למישהו שעשה דיאטה (למטרות בריאות בלבד!) טיפ לפיתוח משמעת גמישה בדיאטה?
תודה רבה לעוזרים.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות