שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 189616
  מצורף שיר רקע
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

האם חמאת בוטנים ללא סוכר זה טוב אחרי אימון?

חמאת בוטנים בן 16 | כתב את השאלה ב-13/10/17 בשעה 20:18

בחמאת בוטנים ללא סוכר (הירוקה) יש כמות מספקת של חלבון?
אם אני אוכל את זה אחרי אימון עם קורנפלקס פייבר ואן זה טוב?
חצי כוס חד פעמית עם פייבר וואן ללא סוכר כמובן עם שניים שלושה כפיות של חמאת בוטנים ללא סוכר מערבב ואוכל.
רק רציתי לדעת אם זה יכול לספק אותי מבחינת חלבונים ופחמימה.
נ.ב שמתי תמונה של הדגנים. וזאת האופציה היחידה שיש לי לצערי ):
תודה רבה לעוזרים המשך יום מעולה!

חמאת בוטנים צירף תמונה לשאלתו :

האם חמאת בוטנים ללא סוכר זה טוב אחרי אימון ?

כן זה מעולה! יש בזה הרבה חלבונים ומספק אותך אחרי אימון.
 
18
עדיף שלא לאכול את זה אחרי אימון כי זה לא מועיל.
 
6
אחר,לפרט בבקשה בתגובות,תודה.
 
4
  מצורף שיר רקע
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (6) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות