היי אסק פיפל
אני רון ולאחרונה עברתי מריצות בהליכון לריצות בחוץ זה יכול לא להפריע לי כלל באמצע הריצה אך ברגע שאני מאט או חס וחלילה עוצר אני מרגיש כאיחו ירו לי בשוקיים בשני הרגליים עד לרמה שאני כמעט ולא מצליח לעמוד
השאלה שלי היא למה זה קורה?
למה אחרי שאני מסיים ריצה אני צריך להיאבק עם עצמי כדי לעמוד ושלא נדבר על ללכת זה בכלל כמו אימון שלם בבקשה צריך עזרה דחוף
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025