אוכלת 1200 קלוריות ביום ומשמינה

מורן בת 14 | כתבה את השאלה ב-17/01/14 בשעה 12:10

עד עכשיו הייתי בדיאטה רצינית..
אכלתי בממוצע 500 קלוריות ליום ועשיתי ספורט..
היום, הגוף שלי מאוד חלש ואני כבר לא מסוגלת לעשות ספורט..
אמא שלי מכריחה אותי לאכול 1200 קלוריות ביום.. היא אומרת שזה המינימום שצריך לצרוך בגיל שלי ושאני לא אשמין, אבל אני בכל זאת משמינה- ולא מעט.. מה לעשות?

עדכון ממורן, שואלת השאלה

שמור עדכון

הזמן

דווח

עקוב

נהל

אני רוצה להגיב בתור אורח!

* כינוי:

(אפשר בדוי!)

* מין:

* גיל:

* כתובת מייל:

בשביל מה?

הוספת סרטון מ-YouTube

קישור הסרטון:

הסר סרטון

אני רוצה ששואלת השאלה תראה את כתובת המייל שלי

אני מסכים לאמור בתנאי השימוש ומצהיר/ה כי אני בעל/ת זכויות יוצרים בתוכן המועלה וכי התוכן המועלה עומד בקריטריונים המופיעים בתנאי השימוש.

הוספת עצה

שולח את העצה...

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות