בגיל 13 נהייתי צמחונית, ולאחר מכן בגיל 14 וחצי עברתי לטבעונות, ולפני שלושה חודשים חזרתי לצמחונות כי ראיתי שאני לא מצליחה לעלות במשקל
(אני 1.55 ושוקלת 42קג)
אבל אני עדיין לא מצליחה לעלות במשקל לא משנה כמה אני אוכלת..
האם אכילת בשר תגרום לי לעלות במשקל?
גם התחלתי להתאמן אבל הבעיה היא שאין לי כמעט אחוזי שומן בגלל שאני שוקלת 42קילו והמטרה שלי היא 52קילו.
אז.. האם אכילת בשר תגרום לי לעלות במשקל? לא עכשיו בקר אבל כן דגים ועוף
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025