שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 207171
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

האם להכניס את הבטן בזמן הליכה מהירה מועיל?

מלצרית בת 20 | כתבה את השאלה ב-28/02/18 בשעה 15:07

אהלן, שאלה קצת מצחיקה. אני מלצרית במסעדה נורא עמוסה. במהלך כל המשמרת אני בהליכה מהירה נורא. (כמעט 6 שעות) תוהה לעצמי האם להכניס את הבטן יועיל במשהו? כי כשהייתי עושה הליכות הייתי מכניסה את הבטן מתוך מחשבה שזה מחזק את השרירים.. ובתכלס מוצאת את עצמי הולכת יותר מהר במשמרות מאשר בהליכות. האם להכניס את הבטן יחזק את השרירים באיזור ויקטין אותה טיפה? (היא לא ענקית גם ככה)

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות