אני בת 18, לאחרונה עליתי ארבעה קילו - כעת הBMI שלי 19, ואני מעוניינת להוריד אותם ולחזור למשקלי הקודם - ששם אותי בBMI 17.4, הסביבה אומרת שלא כדאי לרדת כיוון שהמשקל שלי עכשיו תקין, אך אני לא מרוצה, מרגישה חסרת ביטחון ורוצה לרדת חזרה. לא מצליחה לבד, ויודעת שבשביל להצליח לבד, אצטרך לעשות זאת בדרכים לא בריאות, השאלה אם יש דיאטנית שתסכים לעזור לי לרדת למה שנחשב תת משקל, למרות שזה כביכול לא בריא.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025