היי , בשנים האחרונות התחלתי לעלות במשקל , לא מרמה ממש מוגזמת , אבל אני 15 קילו בערך מעל כל החברים שלי ...
הרבה פעמים צוחקים עליי בגלל איך שאני נראית , וגם אני יודעת שזה לא בריא לי .
כמה פעמים ניסיתי להרזות , ולא הצלחתי ... אני לא יודעת איך להתחיל להרזות ....
איך להתחיל ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2026