אני בת שש עשרה ואני יחסית שמנמנה יש פה ושם שומן שהייתי מאוד שמחה להוריד. החברות שלי כולן חטובות ואת האמת בואו נהיה כנים זה לא הדבר הכי כיפי בעולם. כמה בעיות עומדות מולי בשביל להוריד את הקילוים המיותרים. 1.אני לא ממש טובה בלהיכנס לדיאטה ולשמור עליה. הכוונה היא שאני לא טובה בלשמור על עצמי משטויות וחטיפים.
2. אני לא סובלת ספורט.
3.אין לי מספחק מוטיבציה אלוהים יודע למה.
עזבו את כל נושא ה-איך אני מרגישה עם הגוף שלי יש לי בעיה של סוכרת במשפחה וזה הופך את הכול למסובך.
בקיצור אני צריכה עזרה- תתנו טיפים, תכניסו בי מוטיבציה כל מה שאתם יכולים לחשוב עליו.
תודה מראש.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025