קצת לא יודע מאיפה להתחיל, מאז שאני זוכר את עצמי אני סובל מדיכאון וחרדה ומחשבות אובדניות כולם שואלים אותי למה אני כזה פסימי ושלילי ובאמת שאין לי תשובה, עם הזמן למדתי לחיות עם זה בוא נאמר אבל לא מזמן הייתי בחול וביום השני קיבלתי התקף חרדה מאוד חזק, ארזתי מזוודה כולי בזיעה מרגיש שהלב שלי הולך להתפוצץ והזמנתי מונית לשדה תעופה רק לעוף משם אבל בסוף נשארתי לא זוכר איך בדיוק...כל הטיול רק לחצים בחזה ומחשבות שליליות מאז שחזרתי לארץ אמרתי לעצמי חלאס אי אפשר להמשיך ככה צריך לטפל בזה כי זה פשוט לא חיים.
אני לא מצליח לשמור על עבודה נורמאלית בגלל זה אני לא יוצא החוצה אני כל הזמן עייף גם אם אני אשן 10 שעות אחרי 20 דקות אין לי בעיה לחזור לישון עוד כמה שעות מספיק לי לצאת להוריד את הזבל אני מתחיל להזיע זיעה קרה, הבעיה שאני לא יודע למי לפנות לגבי זה פסיכולוג או פסיכיאטר?, האם כדורים יכולים לעזור במצב הזה אני חייב לתקן את זה, זה פוגע בי בכל דרך שרק אפשר לחשוב למי ניתן לפנות פשוט להזמין תור דרך הקופת חולים שלי?, אשמח לעזרה כי משהו חייב להשתנות
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025