היי אני בת 16
גובה-1.66 משקל-56
אני חייבת לחטב את הגוף שלי בחודש וחצי .
עכשיו , אין לי כוח ללכת לחדר כושר וגם אין לי את האפשרות לשלם הרבה כסף, אז השאלה שלי זה אם אני מורידה מהכמויות של האוכל ועושה כל יום ספורט בבית של שעה וחצי אני אצליח להגיע לתוצאה ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות




















כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות





כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

































2025