שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 229104
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איך אני יכולה לרדת במשקל?

אנונימית בת 13 | כתבה את השאלה ב-25/08/18 בשעה 15:08

היי אז אני בת שלוש עשרה וחצי אני במשקל של 53 קילו בתחילת השנה שקלתי 60 ואני בוגבה 165 אבל אז קרה איזה סיפור שהרעבתי את עצמי בגלל דימוי גוף נמוך ובגלל הערות של כל מיני אנשים שאנע שמנה אז ירדתי והגעתי חמשקל של 47 קילו בחצי שנה בערך ... אמא שלי נלחצה נןרא ובגלל שיש לי איזה מישהי שאני הולכת אליה שהוא גם פסיכולוגית אז היא סיברה איתי על הנושא הזה ואמרה לי כל מיני דברים וסיפרה לי סיפורים ושאני נחנסת להפרעת אכילה ושבקצב הזה אני תוך שנייה יגיע לאנורקסיה ושאני יפסיק... זה היה חי מאוד קשה כי כל פעם שאני אוכלת אני מרגישה שאני כלכך כועסת על עצמי וחוץ מזה למרות שלא ירשתי הרבה היה דיכאון וכח הזמן הייתי חולה והיה לי קר והייתי בןכה המון
וגם לפחות במראה הייתה ירידה משמעותית שכולם שמו לב אליה... אבל בסוף כן הצלחתי להפסיק ען זה והתחלתי לאכול... ועליתי במשקל עכשיו אני מרגישה שאני קצת שמנה וממש הייתי רוצה לרדת במשקל אבל אני לא יודעת איך כי גם הפסיכולוגת וגם אמא שלי אומרות לי שלא לעשול שום דיטאה ולאכול כרגיל לגמרי אז אני לא יכולה לאכול לפחות בריא ספורט אני מנסה הרבה פעמים לרוץ וכאלה אבל א יודעת זה לא מספק אותי הייתי ממש רוצה לרדת איך שהוא... אבח אני לא יודעת איך אני ישמח עם תגידו לי איך אוכל לרדת במשקל

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (2) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות