שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 229402
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

רוצה ללכת לייעוץ תזונתי אבל חוששת מפידבק שלילי מידי, מה לעשות?

שלום שלום בת 14 | כתבה את השאלה ב-27/08/18 בשעה 20:01

אהלן לכולם. אני בת 15 עם דימוי גוף בעייתי במקצת, כמה הולם. אני נמצאת במשקל תקין (לא מדהים, אך תקין) ומרגישה חרא עם עצמי. עושה ספורט אבל לא מספיק, אוכלת בסדר עם חולשה לסוכר, ווואלה נמאס לי להסתובב בעולם ולהרגיש שאני לא מספיק.
ממש רוצה לעשות עם עצמי משהו כמו ללכת לתזונאי/דיאטנית (מכירה מישהי שזה עזר לה בטירוף), אבל מפחדת לקבל פתאום פידבק יותר שלילי ממה שחשבתי. מעולם לא נאמר לי שאני שמנה, אמא שלי אומרת שכדאי לי לעשות ספורט כדי להרגיש טוב עם עצמי ושטויות כאלה, אבל אני מפחדת לקבל פתאום מראה ולהבין שהמצב יותר גרוע ממה שחשבתי, וגם להיכנס לאיזשהו משטר אכילה ופעילות גופנית שימרר לי את החיים. מצד שני אני ככ רוצה להרגיש טוב עם עצמי ולדעת בוודאות שאני נראית טוב. וזהו. עצתכם?

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (4) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות