היי,
רציתי לשתף שכאשר אני צריכה לדבר בפני קהל (נניח העברת שיעור בעבודה, או להציג משהו בפני מספר אנשים או ראיון עבודה וכו..) אני מאוווד מתרגשת. במקום לקחת את ההתרגשות למקום טוב, אני מרגישה שאני כל שניה צריכה לבלוע רוק וממש קשה לי לדבר. הסיטואציה הזו מכניסה אותי ללחץ גדול יותר ובקיצור זה לופ שלא נגמר.
באופן עקרוני אני אדם מאוד חברותי, עם ביטחון, ובשיחות רגילות משמיעה את דעתי ולא מתביישת. אולם ברגע שהזרקור עלי מראש, אני נלחצת ושוב כאמור לא יכולה לדבר.
מוכר למישהו? האם יש למישהו רעיון איך אפסיק לבלוע רוק כל שניה? נא לא לצחוק;)))
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
2025