אני לא אכלן גדול אבל אני יכול לאכול בכל שעה וכמובן כל דבר בלי להתחשב בכלל בכמות הקלוריות כולל כל מה שלא חלמתם עליו או אפילו דברים שאנשים אחרים שוקלים או מצטערים על זה בדיעבד.
נרשמתי גם מספר פעמים לחדר כושר וזה פשוט מייאש אותי.
נשים לא מספרות לי את האמת אבל זה מביך אותי גם כשמגיעים לאינטימיות וזה פוגע לי בבטיחון העצמי.
הייתי רוצה להיות בריא יותר בצורה גופנית.
אני שוקל בשיא שלי 54 על גובה 1.75
הקטע הוא שאני תמיד משקר על המשקלי וכולם חושבים שאני שוקל 60.
זה כיף גוף נערי אבל איך אני ארגיש שאני באמת גבר כשאני נראה כמו ילד.
זה כמו עוד עבודה לאכול כל היום , אני כל היום פעיל.
עצות ויטמנים רעיונות יתקבלו בברכה.
תודה.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025