מרגישה שהחיים שלי קורסים סביבי. כבר אין לי כוחות להתמודד עם זה, מה לעשות?

שלום לכולם. אני אשתדל להסביר את המצב שלי כמה שיותר כדי שתוכלו להבין מה עובר לי.
אז ככה- אני נראית מבחוץ כבחורה נורמטיבית לחלוטין , אני צוחקת , שמחה , מחייכת לכולם , נראית טוב , בעלת עבודה מסודרת ומשפחה טובה . איזה מין בעיות יכולות להיות לבחורה כזו אנשים בטח שואלים את עצמם.. אבל מבחוץ אני משהו אחד ומבפנים אני מתפוררת.. העצב לפעמים כל כך גדול שאני לא יכולה להכיל אותו ואף אחד פשוט לא יודע..
אתחיל ואומר שאין לי חברים , פשוט אין לי. לפחות לא כאלו שאני יכןלה לדבר איתם .. אני תמיד זו שמקשיבה, עוזרת, מייעצת , אני תמיד שם כשצריכים אותי תמיד! אבל אף אחד לא שם בשבילי ולא באמת רוצה להקשיב לי ואם כבר שואלים אותי משהו זה תמיד כדי לנתב את השיחה בחזרה אליהם . ואני כבר לא יכולה יותר לשמוע ולהכיל בעיות של אחרים כשהעולם הפנימי שלי בעצמו כל כך רעוע..
אני עובדת המון כל יום מוקדם בבוקר עד הערב ולמרות שאין לי זמן אני משתדלת לרצות אחרים , לקבוע פגישות ( כי אם אני לא אתאמץ ואציע להפגש הם לא יציעו בעצמם) להפגש לדבר כי אני כזו ואין לי לב לומר לא לאנשים- כנראה שזו הסיבה שדורכים עליי כל כך.
אחרי כל מפגש כזה אני חוזרת הביתה עם ריקנות ופשוט בוכה. בוכה שאני לבד כל כך.. נפרדתי מהאקס שלי לפני 4 שנים ומאז היו לי דייטים בודדים שלא צלחו,
אני לא מצליחה עם גברים ואני מנסה באמת שאני מנסה! כל גבר שיש לי אומץ לפנות אליו הוא נשוי או עם חברה או לא רוצה אותי לקשר קציני או מזלזל בי ובאמת שאני לא מבינה למה . כל זה פשוט מותיר אותי חסרת ביטחון מול העולם ופגיעה מאוד פגיעה , כבר אין לי כח אין לי כח יותר להתמודד עם העולם הזה, איבדתי תקווה שאי פעם החיים שלי יסתדרו לי.. ההרגשה היא שאנשים לא אוהבים אותי , מזלזלים בי , לא אכפת להם ממני ולמה?? למה קיבינימט במה אני שונה מבחורות אחרות במה?? מה חסר בי שיש בהן . לא חסר לי יופי וגם לא שכל , אני חברותית ומצחיקה ולעולם לא ישמעו אותי מתלוננת או יושבת עם פרצוף תחת לא!, את כל השליליות הזו אני שומרת בפנים ואני לא מוציאה החוצה אז איזו סיבה יש לאנשים לא לאהוב אותי? אני כל כך מתוסכלת שאני מרגישה שאני מתחילה לאבד שפיות.
כל ברשתות החברתיות שלי מפוצצות בבחורות (שאני לא שונה מהן בהרבה) שמעריצים אותן ואת העפר שלרגליהן! אני יודעת . יודעת שכל העולם הוירטואלי הזה זה סתם וזה לא משקף את המציאות אבל לא משנה כמה אננ אגיד את זה לעצמי בסופו של יום כשאני רואה את כל ההערכה הזו שהן מקבלות מהחברה , 300 לייקים ואני בקושי 10 זה אוכל אןתי מבפנים ומכרסם אותי . ואני כל פעם שמעלה תמונה (שגם זה פעם ב.. שאני מעיזה בכלל) הלב שלי נשבר מחדש לראות את כל האנשים שאני עושה בשבילם כל כך הרבה פשוט מתעלמים ! וניסיתי לשכנע את עצמי שיש אנשים שלייקים זה לא כל החיים שלהם והם בטח לא עושים לייקים לאנשים אבל אני רואה אותם מגיבים ועושים לייקים לאחרות לכל החברות שלי ולי לא ואני כל כך מתוסכלת ולא מבינה למה.. כי הרי מהחברה שממנה אני באה , בחורה שאין לה הרבה לייקים היא כנראה בחורה שלא שווה הרבה ומסתכל אותי שזה מתבטא ברשתות החברתיות .. אני שונאת את זה שזה משפיע עלי כל כך, זה שטחי ודוחה אבל זה משפיע עלי ואני לא מצליחה לשנות את זה... אני באמת לא יודעת מה לעשות כדי שאנשים יתחילו להעריך אותי ואת מי שאני. מה להיות כלבה? לא לענות לאנשים ? לסנן ? מה?? אנשים כבר הפסיקו להעריך התנהגות טובה? מה אני עושה לא בסדר ! אני משתגעת בבקשה תעזרו לי