שלום,
מעניין אותי לשמוע את דעתכם. אני בת 44. משפחה מקסימה, בעל מצליח, ילדים יפים, מקצוע סביר.
אבל בראש כל הזמן עוברות מחשבות רעות ומנמיכות: אני לא טובה מספיק, אני שמנה מדי, אני משעממת, וכד'.
אני רוצה לציין שתמיד היה לי דימוי גוף נמוך. בעלי היקר לי לא אדם חם פיזית כך שממנו לא תבוא ישועה. האם כאן מקור הבעיה?
בנוסף תמיד הייתי מסוגרת ולא מעורבת חברתית. מרגישה מאוד לא נוח בחברת אנשים רבים. מעניין - אבל אם האנשים זרים לי אין לי בעיה. חוסר הנוחות מופיע בחברת אנשים מוכרים: משפחתו של בעלי, שכנים, הורים של חברים של ילדי.
בסיכומו של דבר לדעתי הבסיס הוא חוסר הערכה עצמי כרוני, מודעות עצמית גדולה מדי.
אני מניחה שראשית אקבל עצה ללכת לטיפול, אך אני גרה באזור בו כולם מכירים את כולם, וללכת לטיפול מרגיש לי חשוף מדי. לנסוע למקום מרוחק אין לי זמן ומשאבים.
כל תגובה תתקבל בברכה
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות