מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 245228
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

החיים משעממים אותי בלי סמים, איך להפסיק בסביבה מעשנת?

אבוד בן 18 | כתב את השאלה ב-26/01/19 בשעה 16:13

אני מעשן ירוק מגיל 16 בערך...בהתחלה זה היה לפעמים ואז זה הפך לכל יום כמה פעמים ביום.
ולפני פחות מחודש החלטתי לעשות הפסקה כי נהיו לי התקפי חרדה קשים, לא יודע אם זה בגלל הסמים או בגלל שהפסקתי לקחת באופן סדיר כדור שעזר לי לחרדות ולדיכאונות אבל בכל אופן הפסקתי.
ההפסקה קשה לי...הייתי כל כך רגיל להדליק פייסל בכל סיטואציה שהחיים בלי זה נראים לי משעממים ומעפנים. לא רוצה להיות סאחי אבל אני יודע שלעשן בגיל שלי יכול לעשות נזק למוח ובמיוחד לאנשים כמוני עם נטיה לחרדות. יש פה מישהו שעישן כמוני בעבר והחליט להפסיק שיכול לתת לי עצות? איך להתמודד עם סביבה שמעשנת? אני בנתיים כן מחזיק מעמד אבל ההרגשה שלי היא כאילו עוד רגע אני אשבר ואחזור ל״מעגל״ הזה

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות