היי, אני ממש בקרוב אהיה בת 15,
ואני שוקלת 38 והגובה שלי הוא 1.61
ואני רוצה לעלות 5-6 קילו כדי לא להישאר בתת משקל,
ואני חיפשתי אפליקציה שתעזור לי לעלות במשקל
וגם אפליקציה שתכין לי תפריט מאוזן עם מה לאכול ומה פחות....
כי אני אוכלת ממתקים ועוגיות ואני ממש משתדלת להיגמל מזה אבל אני לא מצליחה,
יש לכם אולי איזה אפליקציה שתעזור לי?
ואולי מאכלים שונים שיעזרו לי לעלות במשקל?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025