אני בעודף משקל, רוב החיים שלי הייתי בעודף משקל. אף פעם זה לא היה ממש רציני, ועכשיו פחות מתמיד. אולי חמישה ק"ג עודפים. אבל זה עדיין מצער אותי, אני מרגישה שמנה. אני לא משקיעה בספורט, אני לא בכושר, מתעייפת ומאדימה במהירות במיוחד מריצות. מגיל צעיר לא הורגלתי לאכילה מגוונת, וזה גורם לבעיות רבות, מכיוון שאני לא אוכלת דברים רבים ולא מוכנה לטעום דברים חדשים.
בקרוב הקיץ, וזה אומר שצריך להשים בגד ים. אמא שלי מעודדת אותי להשים ביקיני כי הרזתי, אבל אני עוד לא מרוצה ולא מוכנה לזה. מצד שני, גם בגד ים שלם הוא מאוד מבליט, ואני כבר לא יודעת מה לעשות.. ויש לי בעיה עיקרית אחת, הגוף לא אחיד. הידיים שלי ממוצעות, הפנים שלי עגלגלות מלידה, אבל הבטן שלי כאילו מנופחת, גם הרגליים, וזה מייאש ונראה מוזר.
מה לעשות?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025