שומרים על הגוף שומרים על הגוף
 
שאלה 250328
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

מה עושים עם אכילה רגשית? ללא שליטה ומעצורים?

מאמי בת 24 | כתבה את השאלה ב-25/03/19 בשעה 22:06

אני נשואה מזה 5 שנים עם בעל מקסים עוד לא זכינו להביא ילד לעולם. הרצון הזה והלחץ הציפייה והאכזבה מביאים אותי לאכילה לא מסודרת ובכלל שטויות מתוקים וחטיפים ולאכילה גם כשאיני רעבה בכלל! גם הפסקתי לעשן לפני חצי שנה בכדי להיות פורייה יותר. כל אלה ואחרים גורמים לי לעלייה גדולה במשקל עד כה כ-15 קילו ואני לא יכולה להפסיק. אני מנסה בכל השיטות והדיאטות- בעלי גם היה מלא יותר ועכשיו ירד מלא במשקל ואני רק עולה! יש דרך לעצור את זה? עם כמה שאני רוצה הריון וילדים אני לא רוצה להיות אמא כבדה וגדולה ולסכן את עצמי ואת העובר? יש למישהו שיטה טובה שבה אוכל לאכול הרבה פחות ולא לחשוב על אוכל בכלל?

האם אפשר לשלוט באכילה רגשית?

כן
 
6
לא
 
2
רק עם כוח רצון
 
5
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "שומרים על הגוף"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות