מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 253422
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, 0 השתתפו בסקר ו-0 דרגו את העצות.

קשה לי להמשיך בחיי. והדיכאון שלי הוא קליני. איך להתמודד?

aslm גיל: 25 | כתב את השאלה ב-29/04/19 בשעה 19:49

אז ככה, יש שני סוגי דיכאון.
1 פיזיולוגית. ברור לכם על מה מדובר.
2 קליני. זה סביבתי. הכוונה שיש בעיה כלשהי שמונעת מהאדם גישה בריאה לסביבה שלו(תהא אשר תהא ) ו/או מונעת מהסביבה (תהא אשר תהא) גישה בריאה אליו.
גילוי מוקדם: אני מאמין ביכולות והביטחון העצמי והאישי שלי, פשוט אני במצב של חוסר שקט וחוסר שלווה ולאא מתאפשר לי "לגשת" לגישה החיובית יותר, ו/או פשוט להנות מהדרך ולהיות כזה.
וגם חוסר שינה בתקופה האחרונה תורם רבות למצב הגרוע שלי. (כלפי חוץ אני מכיל הכל ו"אוסף את עצמי" אבל לכמה זמן כבר אפשר..)
אני כבר עברתי את הילדות שלי. אני זוכר את רובה כ נעימה יחסית (בשביל ילד עד גיל 10) ולא נעימה במיוחד מבחינה חברתית.
מגיל זה והלאה, אני התחלתי לשים לב לריחוק מסוים, ומה שהיה אז בעיניים משונה מעט זה שדווקא אלה שאוהבים היו הכי מגעילים. חשבתי שזה הדרך להצליח.
כמובן שזה לא היה הפתרון. מאז עברתי המון, ולא דבר טוב אחד.
מצד אחד זה כן פיתח אצלי את היכולת לדעת אם מישהו משקר לי במצח נחושה, ומי אומר את האמת ובאמת רוצה בטובתי. אבל לאף אחד לא היה פתרון מעשי חוץ מ" אתה נחמד, מי שתהיה איתך תזכה". וזה העלבון הכי גדול . אתם יכולים להבין למה.
ולא, אף אחת לא "זכתה" וגם מי שכן היא התנהגה כאילו היא אחת מחסידי אומות העולם.
ופה מגיעה השאלה.

מה עושים??
נמאס לי לראות אנשים ובייחוד נשים נהנים. זה כמו סכין בגב.
ובבקשה בלי להתחסד.
ואם משהו לא מוצא חן תשאלו.
אין חכמה בלהתקיף. זה עלוב.

עבר עלי שבוע מהגיהנום. ואני בגיהנום כבר 14שנים.

עדכון מaslm, שואל השאלה 2019-04-30 01:54:21

תיקון לאנלוגיה,

זה כמו לשים בן אדם בכלוב ולהרעיב אותו כשהוא רואה ומריח את כל האוכל . וכולם מתעלמים ממנו, או צוחקים עליו, או מגרים אותו בכוונת תחילה.
שמור עדכון

מה עושים עם חיים שאני נטו נושם ?

מתאבדים?
 
3
לשפר עולה המון כסף וזמן. להיסגר ולשפר?
 
1
לנסות גישה שלא ניסיתי האמת, ולוותר על שינוי חיצונית?
 
2
לשלב בין 2ל 3?
 
5
 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (3) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות