היי, עברתי מחלה מורכבת שבגללה נאלצתי לשהות בבית חולים כחודש. רוב הזמן לא הצלחתי לקום מהמיטה. הרגשתי ממש חלשה. עד שהבנתי שאני צריכה ללכת לבית חולים הייתה לי חולשה ולכן לא התאמנתי הרבה מאוד זמן (לפני כן הייתי ממש ספורטיבית).
אני מרגישה שהתנפחתי בטירוף מהנוזלים ומהאנטיביוטיקות שהזריקו לי.. כלומר הנפח מסרב לרדת לא משנה כמה אני עושה את צרכי ואני גם מזיעה מלא.. וכלום לא משתנה! וזה מתסכל אני לא מצליחה לחזור לשגרה ככה!
בנוסף ללא הקשר לספורט, בגלל הישיבה המרובה במיטה בבית החולים התפתחו לי מלא פצעונים על הישבן. תמיד היו לי בעיות של פצעונים שם אבל לא בכמות כזו! כל הישבן מכוסה פצעונים, זה דוחה אותי וזה מתסכל שזה מגיע דווקא בקיץ.
אז שתי שאלות לי אליכם:
1. איך במצבי הייתם חוזרים לשגרה? איך אפשר להוריד את הנפיחות הזו או לפחות בינתיים להתעלם ממנה כדי שאוכל לחזור להתאמן?
2. אנשים שבאמת ניסו תכשירים או תרופות סבתא *ועבד להם* - מה יכול להעלים את הפצעונים בישבן? זה כל כך מתסכל אני לא יודעת מה לעשות איתם.
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025