מאד התלבטתי אם לכתוב כי מאד קשה לי עם הוידוי הזה מולכם. אני בן אדם די כעסן, מתעצבן מהר מכל דבר ומכל מיני סיטואציות בחיים ואני מרגיש שאני כבר לא יכול לתקן את עצמי וברור לי שזה מפריע ויפריע לי בהמשך החיים. גדלתי בבית לא קל שבו נשמעו לא מעט מריבות וחילופי מילים לא יפות בלשון המעטה, לבסוף ההורים התגרשו, אבל אני ספגתי המון מזה. מאד קשה לי עם זה שאני כעסן וניסיתי המון פעמים להשתנות, אם זה לקרוא ספרים על הכעס או לעשות פעילות ספורטיבית מרגיעה, אבל לשווא. כשחזרתי למסלול החיים היו יותר מדי גירויים וסיטואציות שגרמו לי שוב לכעוס, אם זה בכביש כשמישהו חותך אותי או בעבודה כשהבוס מעיר לי כל מיני הערות ואני יודע שזה לא בסדר איך שאני מגיב, אני כועס ומייד מתחרט על כך בתוך תוכי. אני לא מצליח לעבוד על זה זה כ"כ מתסכל אותי אני לפעמים חושב שזה מצב בלתי הפיך, נדמה שזה חזק ממני ושולט בי. הרבה פעמים יצא לי לדמיין את עצמי במקום אחר, בן אדם רגוע ושלו שמגיב ברוגע ובנחת לכל אדם ולכל דבר ועניין, אבל זה רק בגדר דמיון. אני כ"כ רוצה להשתנות ואני יודע שזה לא יהיה קל, האם יש לכם עצות לתת לי או שאני מקרה אבוד?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות