מה שעובר עליי מה שעובר עליי
 
שאלה 260913
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

דכאון קשה, איך להתמודד?

אלה בת 23 | כתבה את השאלה ב-08/07/19 בשעה 17:24

היי לכולם
זה הולך להיות קצת ארוך ..
יש לי בעיה קשה ואני לא יודעת מה לעשות אני בדיכאון קשה אני לא מצליחה לקום מהמיטה הזנחתי את עצמי לגמריי ,
עברתי ילדות קשה בלשון המעטה של התעללות נפשית ופיזית מצד הוריי והקשר נותק לפני כמה שנים טובות
אין לי משפחה בכלל אף אחד בעולם הזה , היו לי כמה מערכות זוגיות קשות במשך החיים שלי שנגמרו רע מאוד, בחירות גרועות.. המערכת יחסים האחרונה שלי ריסקה אותי במיוחד.
יש לי פשוט מזל רע כלום לא הולך לי בחיים לא משנה כמה ניסיתי, וניסיתי בכוח !
עם הזמן בעקבות דברים שעברתי בילדות פתחתי חרדה חברתית ואני מטפלת בה על ידי כדורים ב4 שנים האחרונות ..
עזבתי את העבודה שלי לפניי חודשיים כי המנהל שלי לשעבר הטריד אותי מינית , ואני כרגע חייה על חסכונות . שעוד מעט יגמרו..
כול יום אני אומרת לעצמי מחר אני אחפש עבודה מחר אני אצא מהמיטה הזו כבר ככה כול יום .
אני בחורה יפה לא כי אני חושבת ככה אני שונאת את עצמי , זו התגובה שאני מקבלת מאנשים כול חיי שחושבים שהכול טוב אצלי כי אני נראת טוב , אף אחד לא מדמיין מה עברתי בחיים ומה אני עוברת .
איך שמגיע הבוקר אני לא מצליחה לצאת מהמיטה, אני ערה לחלוטין באותו רגע אבל לא מצליחה לקום המחשבות מתחילות לרוץ שאין לי בשביל מה לקום שאני כול הזמן נופלת בחיים שאני אפס שאין לי אף אחד בחיים שאני לא שווה כלום
לא סיימתי בית ספר כי נאלצתי לעבוד בגיל נורא צעיר , כול החיים אני מנסה להתקדם אבל רק נופלת קשה לי אין לי כוח לכלום אין לי תמיכה ואין לי אף אחד בחיים
לא יודעת מה לעשות אני בחרדות של מה יהיה מחר אני כרגע לא מסוגלת לעבוד אפילו
אני ממש אשמח לעצה,
איך להתמודד עם כול זה..
אני פשוט בצומת דרכים .

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (8) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "מה שעובר עליי"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות