אני לא בחורה שמנה אבל ממש לא בחורה רזה.
אני מלאה בדיוק במקומות הנכונים וקצת במקומות הלא נכונים.
יש לי ישבן גדול חזה שופע אבל הבעיה היחידה אצלי זה שהירכיים שלי שמנות.
אני עוד מעט מתחילה שיעורים של זומבה וחיטוב ועיצוב הגוף ורציתי לדעת עד כמה זה באמת עוזר? ואם אני עושה 3-4 שעות שבועיות של נשיעורים האלה ביחד עם שמירה על האוכל, תוך כמה זמן אני יכולה לראות שינוי בירכיים?
אני ממש רוצה ללכת לים ואני פשוט לא יכולה הקטע של הירכיים תוקע אותי!
יש לי גוף ממש פצצה בלי להשוויץ..ואני לא מנצלת את זה :(
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025