היי אני נערה בת 16, אני קצת מלאה.. בין סבבה לשמנה, באמצע. כל פעם כשאני אוכלת משהו יש לי רגשות אשם על זה שאכלתי , כל פעם כשאני אוכלת אני נראת גדולה יותר, הבטן שלי מתנפחת ואני נראת מלאה יותר... לפעמים יש פעמים שאני מעדיפה לא לאכול כדי לא להראות ככה. כל הקיץ אכלתי בריא ועשיתי ספורט וירדתי במשקל והתחטבתי, אבל עכשיו כבר ממש לא. אין לי כח יותר להקפיד ולעשות ספורט ואני רואה כל יום שאני משמינה עוד ועוד. אכלתי עכשיו כל מיני ערבובים של נשנושים ואני מרגישה ממש רע עם עצמי ויש לי רגשות אשם על זה. אכפת לי להראות טוב אבל נמאס לי להשקיע בספורט בעיקר. יש לזה פתרון ?
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025