חברים ואנשים חברים ואנשים
 
שאלה 293621
 
הזמן
 
דווח
 
נהל
  0 אנשים צפו, 0 כתבו עצות, ו-0 דרגו את העצות.

איזה כדור הרגעה אפשר לקחת לטסט? (לא רסקיו ובבקשה בלי "תנשמי תחשבי שזה רק שיעור")

ליה בת 26 | כתבה את השאלה ב-17/06/20 בשעה 14:17

היי,
יש לי טסט שישי (!!!) בקרוב וכל פעם שעשיתי טסט עברתי שבעה מדורי גיהנום, יומיים לפני אני בלחץ מוגזם, הלב שלי משתגע, אני כל שנייה בשירותים וממש לא טוב לי.
קל וחומר ביום של הטסט עצמו, קשה לי לנשום לפעמים.
לא עוזר לנסות להרגע או "לגשת לזה כאילו זה שיעור", ניסיתי את כל זה. לא עוזר כל מיני טכניקות נשימה או הרפיה, יוגה ומה לא, תאמינו לי שניסיתי ה-כ-ל.
החלפתי מורה, אני לומדת כבר למעלה משנה, עשיתי איזה 70-80 שיעורים ואני באמת נוהגת טוב. לא עברתי עד עכשיו בעיקר בגלל לחץ.
פעם אחת גם לקחתי רסקיו וזה לא עזר בכלל.

בבקשה רק אנשים שמבינים/ כאלה שניסו בפועל - תמליצו לי על כדור הרגעה חזק שלא יפגע בכישורי נהיגה שלי, בבקשה! (להשיג זה לא בעיה)

 
הזמן
 
דווח
 
נהל

אצלנו, כל אחד יכול להוסיף עצה... גם מבלי להירשם!
אבל אנו ממליצים לך להירשם למערכת המייעצים
ההרשמה קצרה וללא שום תשלום.

אז, בשביל מה להירשם?

כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות

הוספת עצה ללא הרשמה

עצות הגולשים (5) כיצד להציג? מהאהודות מהפחות אהודות מהחדשות

  • בטעינה...

עוד ממדור "חברים ואנשים"

חדשות במדור
אקראיות במדור

השאלות הנצפות היום במדור

היום
השבוע
החודש

עכשיו ב-AskPeople

עוררו עניין
חדשות

שאלות חדשות ב AskPeople  

טוען...
הצג עוד שאלות חדשות