המשקל כל הזמן מטריד אותי (כאילו מזה כל הזמן רק בחודש האחרון)
לפעמים בחוץ אני מסתכלת על בנות שהן די במשקל שלי ומנסה להשוות מי רזה יותר.
אני כן יכולה לצאת בחולצת בטן ושורט אבל אני בחיים לא אעיז לצאת עם גופייה
ועם בגד ים לא תהיה לי בעיה להיות בים..
אני כל הזמן סופרת קלוריות
אני פוחדת לראות שעליתי אפילו מאה גרם כשאני עולה על המשקל
אני לא אוכלת כמו שאכלתי פעם אלא ממש פחות. אני אומרת לעצמי כל הזמן שאני לא רעבה אפילו שאני כן. ולא אוכלת.
אני כן אוכלת את האוכל האהוב עליי אבל בכמויות קטנות יותר , בערך אלף קלוריות ביום.
אני רוצה לרזות 5 קילו. אני תמיד אומרת לעצמי שרק אם אני ארד 5 קילו - זה יפסיק ואני יאהב את הגוף שלי.
זו הפרעת אכילה? מה זה? האם ככה זה מתחיל? אני מפחדת שזה יהיה גרוע יותר זה בסך הכל חודש
- עמוד הבית
- שאל שאלה
- שאלות חדשות
- שאלות שעוררו עניין
- עצות חדשות
- מה קורה כאן?
- מתחם הטיפים
- מדורים
- חיפוש שאלות
-
הרשמה | התחברות
הוספת סרטון מ-YouTube
כתיבת עצות בקלות ובמהירות
מעקב אחר הדירוגים שהתקבלו לעצות שלך
מעקב אחר העצות שכתבת והתגובות שהתקבלו
ניהול התראות חכמות לתכנים שכתבת ושתרצה לעקוב אחריהם
ללא צורך בכתיבת פרטייך האישיים בהוספת עצות ותגובות
כשזה מגיע לבריאות... העצות שלנו יכולות לעזור, אבל לא מחליפות ייעוץ רפואי
2025